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ヘルニアになってしまうと、日常生活にまで支障が出てしまうので、すぐに治療することが重要です。ヘルニアには色々な治療方法がありますので、自身に合っている治療方法を選択する必要があります。まずは手術をしてヘルニアの治療をする方法があります。手術は身体にも負担が掛かってしまうので、中にはあまり手術を受けたくないと思われている方も多いです。手術を受けたくない時は、接骨院に行って治療する方法があります。接骨院では電機を使って治療したり、マッサージをして治療することになります。接骨院では保険を使うことが出来ますので、費用もそれほど掛からずに治療することが出来ます。接骨院以外では、保険外となりますが整体に行くことでもマッサージを受けることが出来ます。カイロプラクティックでも同様のマッサージを受けることが出来ます。どこにも行かずに治療する場合は、適切に自身で運動するようにしたり、ストレッチをすることで改善することもあります。

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